天天跳绳打卡

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这是一款科学健康的运动健身软件，可以根据用户自身情况设定目标值。它配备了智能AI计数系统。用户只需将手机对准自己，然后开始跳绳，即可帮助用户统计自己的运动状态。实现每日锻炼目标。

除了跳绳之外，天天跳绳app还有其他互动训练。您可以通过与屏幕上的元素交互来完成训练目的。即可以锻炼身体，又可以体验互动的乐趣。还有排名功能，可以让你与自己竞争。与你的朋友或者同学进行PK，还可以获得排行榜前列的各种奖牌，从而获得成就感，增强我们对运动的兴趣。有需要的朋友可以下载体验一下。

天天跳绳app最新版简介

是一款专门针对跳绳设计的运动管理软件。支持计数、训练、数据统计分析等功能。可自动计数、随意记录跳绳数据、查看跳绳列表，让跳绳训练更轻松、便捷。它还具有多种跳绳模式可供选择。你需要打开摄像头来记录和识别跳绳的次数，并向用户推送各种跳绳的模式，既有趣又可以帮助你减肥。

天天跳绳怎么投屏到电视上

1.进入软件后，点击跳绳。

2. 在跳绳界面点击开始选项。

3. 然后单击屏幕顶部的电视投影功能。

4. 在弹出的界面中，您可以看到如何将屏幕投屏到智能电视上。

5.最后，打开无线投屏并将其对准电视。

天天跳绳怎么保存视频

1. 在我的界面中找到培训记录并点击。

2. 找到您要保存的视频并单击它。

3.找到底部的下载功能并点击。

4. 会显示视频已成功保存到相册。

每天跳绳如何绑两个孩子

1. 在我的界面点击用户头像。

2.找到修改信息功能并点击。

3. 然后单击“添加帐户”。

4. 选择添加账户功能。

5.然后输入另一个需要绑定的号码。

天天跳绳官方版特色

1.多种模式

跳绳入门训练工具

2、数据报告

智能评测分析，精彩视频

3.人工智能计数

准确自动计数、语音播报

4. 提升排名

记录分享成长，挑战跳绳高手

天天跳绳app怎么样

【AI交互真好】

创新的AI交互式计数，无需额外硬件，让您轻松锻炼。将手机对准人体，与屏幕上的元素互动即可获得积分。自动实时记录训练结果，收集成长数据，一起实现每日锻炼目标！

【适合家庭的各种运动】

您可以在室内外进行自我训练，或者帮助孩子提高身体素质。 —— 可以选择跳绳、仰卧起坐、前屈等与体检相关的项目；还有实用的开合跳、全身拳击、深蹲和跑步训练。还有多种组合训练和趣味运动！

【体育运营管理系统】

老师和家长都通过系统管理孩子日常的课外运动。认证教师可以快速布置和检查作业，还可以独立创建云竞赛或体能测试；家长可以在手机上轻松查看作业，孩子完成后会自动统计完成状态，还可以和同学一起锻炼。

【训练动机，养成运动习惯】

参加官方活动排名，与朋友或同学竞争，看看谁能跳得远、跑得快！还有各种活动可以收集奖牌，增加经验等级，获得快乐和自信！

每天坚持跳绳的好处

1、跳绳可以锻炼肌肉

跳绳的最大优点是跳跃动作几乎调动了全身所有的肌肉，使肌肉群变得更强健。

2、跳绳可以锻炼心脏功能

长期跳绳可以加速血液回流心脏，加强心脏的泵血功能，从而增强耐力。

3、保持身体线条之美

如果你长期坚持跳绳，你不必担心会像举重运动员那样长出“超级”肌肉，影响身体线条的美感。

4、跳绳可以燃烧脂肪

长期坚持跳绳可以有效燃烧腿部、臀部和腹部的脂肪，使身材苗条苗条。即使是拳击手也会在比赛前通过跳绳减掉多余的脂肪。跳绳20至30分钟可消耗1255至1674千焦热量，每周3次效果更佳。

跳绳减肥法

跳绳是最好的减肥运动。有测试表明，每分钟跳140次、持续10分钟的效果相当于慢跑半小时。跳绳不仅可以帮助减肥，还可以使全身的肌肉匀称、强壮。同时，它会充分锻炼你的呼吸系统、心脏、心血管系统。

这种减肥方法简单、有趣，不受气候影响，是一项男女老少都适合的运动。只需一根绳子就可以达到减肥的目的，特别适合女性。跳绳是一种有氧运动，可以消耗体内多余的脂肪，使肌肉富有弹性。不过，跳绳后一定要记得做一些伸展运动。拉伸可以均匀分布肌肉，防止胡萝卜腿的出现。跳绳前热身，跳绳后拉伸。即使你长期坚持跳绳，小腿肌肉也不会过度扩张。它们只会变得适当的坚挺和紧致，曲线优美美丽。

天天跳绳怎么投屏到电视上

首先打开app，进入舞蹈视频播放界面，点击分享；

点击复制链接；

打开浏览器，将链接粘贴到地址栏，点击进入；

单击播放，然后单击全屏播放。

单击以投射屏幕。

单击投屏设备。

此时会提示视频已在电视上成功播放。

天天跳绳打卡app更新日志

1、参加新年运动游园会，健康喜虎年！

2022年天天跳新年活动已经开始。斗年兽、开福袋、虎年跑步、两人跳绳、新趣味运动、新年舞蹈……我和你一起快乐过春节~

2.限时跳过道具，喜庆刺激

3.增加一些篮球训练

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。